hello future!

Selain memperhatikan asupan gizi buat perut kita. Kita juga perlu loh meperhatikan penampialn gigi kita supaya tetap bisa makan dengan enak. Sebagai wanita, penampilan gigi yang kuning tentu sangat mengganggu, terutama bagi perokok. Nah saya punya nih tips untuk memutihkan gigi yang mudah dan bisa dilakukan di rumah tanpa harus ke dokter gigi dengan biaya yang mahal. Bahannya sangat sederhana yaitu lemon dan baking soda dan beberapa peralatan yang dibutuhkan seperti sikat gigi & palet kecil. Pertama tuangkan 2sendok baking soda ke dalam palet lalu tambahkan perasan lemon kemudian aduk aduk menggunakan sikat gigi. Setelah tercampur rata sikatkan ke gigi kamu secara merata seperti kamu sedang menyikat gigi menggunakan odol. Diamkan selama 3-5menit lalu kumur kumur. Lakukan hal ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain untuk memutihkan gigi cara ini juga ampuh untuk memutihkan daerah lipatan seperti ketiak. Semoga berhasil. Keep Beauty Happy Tummy ;-)

Memakan sayuran bagi sebagian orang adalah hal yang sulit dan membosankan. Tak terkecuali bagi saya sendiri. Seringkali menu sayuran yang disajikan oleh mama saya di rumah membuat saya jenuh, ng terutama sudah 3 bulan terakhir ini saya mulai nge- kos dikarenakan jarak rumah dan tempat kuliah yang lumayan jauh. Walaupun di tempat kos saya terdapat dapur yang memungkinkan saya memasak dengan nyaman, namun saya lebih sering membeli makanan di luar yang menunya monoton : ayam ( semur, goreng tradisional, goreng tepung) tanpa memperhatikan asupan sayuran. Maka dari itu, untuk memperbaiki asupan gizi dan melancarkan program diet untuk musim panas kali ini saya rutin membuat green healthy juice ini. Ini bukan promosi loo, tapi manfaat nyata saya rasakan belakangan ini, tubuh menjadi lebih segar, jarang ada rasa kantuk dan berat badan berkurang (tentu saja dengan diimbangi pengaturan porsi makanan hehehe). Berikut adalah bahan bahan dan cara membuatnya. Happy Trying Happy tummy ;-) I...

Akhir- akhir ini marak sekali restoran Jepang. Mulai dari yang murah dengan rasa biasa saja sampai yang mahal dengan cita rasa Jepang asli. Saya sebagai mahasiswi tingkat 2, sangat gemar makan di luar. Tapi, kayanya ga sanggup kalau setiap hari harus mengeluarkan uang rata- rata 60ribu sekali makan untuk makan with style hehehe. Naah, karena kondisi tersebut.. saya sibuk mencari resep dan menyakan kesana kemari tentang cara membuat dan resep salah satu makanan kesukaan saya yang harganya cukup mahal kalau kita beli di restoran. Yaaah, untuk membayar rasa kangen makan masakan ini, rasanya tidak kalah dengan saya beli di restoran Jepang. Berikut adalah langkah- langkah cara mebuatnya. Happy Cooking Happy Tummy ;) Ingredients 1 thinly sliced beef 1 cube tofu 1/2 head cabbage 2 carrots 2 onions 7-8 shitake mushrooms 7-8 white button mushrooms 1 tbsp. oil 1 pack frozen udon (optional) sukiyaki sauce : 1/3 cup soy sauce 5 tbsp. sugar 3/4 water Steps : Ch...